Bij elk van de 64 hexagrammen een gedicht, een persoonlijk verhaal uit eigen ervaring, en een Qigong oefening of meditatie, zodat het inzicht niet alleen begrepen, maar ook doorleefd wordt.
De I-Ching staat bekend als het Boek der Verandering. Dit boek laat zien wat er achter alle verandering schuilt: het ware Zelf, onveranderlijk als de Dao. Elke poort die je doorstapt brengt je dichter bij wat je altijd al was.
In het begin is de vorm alles: de beweging, de techniek, de oefening. Maar hoe verder je komt, hoe stiller het wordt. Tot de oefening verdwijnt en er iets overblijft wat nooit weg was: Zhōng, het vormloos midden. Daar, in die leegte, ontmoet je je ware Zelf.
Dit boek is geen gids voor het volgende level. Het gaat niet over spectaculaire gaven, toenemende flexibiliteit of de beste versie van jezelf. Het gaat over wat er gebeurt als je dat alles loslaat. En over het Qi-Veld: wat het is, hoe je het leert voelen en gebruiken, en waarom dat in het Westen nog nauwelijks een plek heeft gekregen.
Er zijn veel boeken over spirituele ervaringen. Dit is een eerlijk verslag van een zoektocht die 25 jaar duurde, en van wat er daarna komt. Want ook na een ontwakende ervaring gaat het leven gewoon door. Ontwaken is geen eindpunt. Het werk begint dan pas.
Een set van 64 kaarten, elk gebaseerd op een hexagram uit de I-Ching, aangevuld met kennis en oefeningen uit Zhineng Qigong. Elke kaart draagt een uitspraak om bij stil te staan en een kernthema, een uitnodiging om stil te staan bij wat zich aandient.
Een afkorting op de kaart verwijst naar de bijbehorende Qigong oefening uit het boek, zodat het inzicht niet alleen mentaal begrepen, maar ook fysiek geïntegreerd wordt.